El aislamiento social puede ser dif\u00edcil de definir y medir adecuadamente, pero generalmente se considera un estado de contacto social m\u00ednimo, pocas o ninguna relaci\u00f3n de calidad y la falta de un sentido de pertenencia. Se diferencia de la soledad en que se centra en una falta concreta de contacto social en lugar de sentimientos subjetivos de estar solo. Aunque los dos est\u00e1n estrechamente relacionados y a menudo se estudian juntos, el aislamiento social generalmente se asocia con una mayor cantidad de problemas de salud negativos.<\/p>\n
Muchas personas mayores enfrentan aislamiento social<\/strong><\/p>\n UN reciente revisi\u00f3n de investigaci\u00f3n<\/a> por Nicholas Nicholson publicado en el Journal of Primary Prevention encontr\u00f3 que entre el 10 y el 43 por ciento de las personas mayores que viven en la comunidad est\u00e1n socialmente aisladas. Tambi\u00e9n cit\u00f3 una serie de factores de riesgo asociados con el aislamiento social en la poblaci\u00f3n de adultos mayores, que incluyen:<\/p>\n Si bien todos estos factores son importantes, vivir solo es un factor de riesgo particularmente clave en el aislamiento social entre los ancianos. En particular, el 29 por ciento de los habitantes de Minnesota de 65 a\u00f1os o m\u00e1s viv\u00edan solos en 2010 seg\u00fan la Oficina del Censo de los Estados Unidos, lo que sugiere que m\u00e1s de una cuarta parte de las personas mayores tienen un mayor riesgo de aislamiento social.<\/p>\n Desafortunadamente, la cuesti\u00f3n del aislamiento social entre las personas mayores probablemente crecer\u00e1 en los pr\u00f3ximos a\u00f1os. Como muchos de ustedes saben, se prev\u00e9 que el n\u00famero de adultos mayores en los EE. UU. Aumente constantemente en las pr\u00f3ximas d\u00e9cadas. Al mismo tiempo, se espera que disminuya la proporci\u00f3n de cuidadores potenciales entre individuos fr\u00e1giles o ancianos. Un informe de Instituto de Pol\u00edticas P\u00fablicas de AARP<\/a> demuestra que esta proporci\u00f3n, que era de 7 cuidadores por cada 1 persona mayor de 80 a\u00f1os en 2010, disminuir\u00e1 a 3: 1 en 2050. Esta disminuci\u00f3n en la proporci\u00f3n de cuidadores sugiere una disminuci\u00f3n del apoyo, incluido el apoyo social, para los adultos mayores.<\/p>\n El aislamiento social impacta negativamente en la salud<\/strong><\/p>\n Revisi\u00f3n de Nicholson, adem\u00e1s de un reciente estudio de las Actas de la Academia Nacional de Ciencias<\/a> y Un estudio realizado por la Escuela de Enfermer\u00eda de la Universidad de Yale<\/a> sugieren que el aislamiento social y la soledad est\u00e1n asociados con un mayor riesgo de muchos problemas relacionados con la salud, que incluyen:<\/p>\n Adem\u00e1s, la investigaci\u00f3n sugiere que las redes sociales pueden fomentar un comportamiento saludable en los adultos mayores, como la adherencia a tratamientos m\u00e9dicos y la restricci\u00f3n de comportamientos riesgosos. En contraste, las personas mayores socialmente aisladas tienen un mayor riesgo de tener comportamientos negativos de salud como fumar, beber en exceso e inactividad f\u00edsica, seg\u00fan Nicholson.<\/p>\n Mas que una comida<\/strong><\/p>\n Afortunadamente, una serie de organizaciones comunitarias, como Comidas a domicilio<\/a> - Desempe\u00f1ar un papel importante en el tratamiento del aislamiento social.<\/p>\n Adem\u00e1s de proporcionar una comida caliente y saludable a los clientes, nuestros amables voluntarios ofrecen una fuente diaria de contacto social. Para algunos clientes, esta es la \u00fanica persona con la que interactuar\u00e1n en un d\u00eda determinado, y la conexi\u00f3n les ayuda a vivir de manera saludable e independiente.<\/p>\n Hasta hace poco, solo ten\u00edamos evidencia anecd\u00f3tica de los beneficios que los voluntarios de Meals on Wheels brindan a los clientes a trav\u00e9s de sus interacciones. Sin embargo, un estudio reciente de Meals on Wheels America<\/a> ha cuantificado los beneficios de la interacci\u00f3n social proporcionada por Meals on Wheels y ha demostrado que el componente de entrega voluntaria de Meals on Wheels proporciona "m\u00e1s que una comida".<\/p>\n Con la ayuda de programas comunitarios como Meals on Wheels, Hermanitos - Amigos de los ancianos<\/a>, SilverSneakers<\/a> y otros, las personas mayores pueden obtener el apoyo social que necesitan para mantenerse saludables y vivir en casa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El aislamiento social puede ser dif\u00edcil de definir y medir adecuadamente, pero generalmente se considera que es un estado de contacto social m\u00ednimo, pocos o ...<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[7,5,13],"tags":[],"class_list":["post-513","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-caregiver-resources","category-independent-living","category-research"],"acf":[],"yoast_head":"\n\n
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