Cuntada parmesan ka kalluunka oo leh khudrad iyo khudaar

Kalluunka la shiiday ee Parmesan

Waqtiga Diyaarinta 30 daqiiqado
Waqtiga karinta 20 daqiiqado
Xisbiga Wadarta 50 daqiiqado
Koroso Koorsada ugu muhiimsan
Cunto Maraykan
U adeegid 4 dadka

Maaddooyinka
  

  • 1 lb Tilapia ka samaysan
  • 1/4 koob jiiska parmesan ka daadi
  • 1/4 koob rootiga panko
  • 2 qaado dijon mustard
  • 1/2 koob bariis bunni ah
  • 1/2 koob maraq digaag
  • 1/4 koob basasha la jarjaray
  • 1/2 koob celery la jarjaray
  • 1/2 koob karootada la jarjaray

Tilmaamaha
 

  • Foorno hore u kululee ilaa 325 digrii F
  • Ku dub jajabka rootiga panko jiiska parmesan
  • Ku caday kalluunka khardal dijon ah oo ku kor mari panko la dubay iyo farmaajo parmesan
  • Ku rid xaashida dubista oo kari ilaa 20 daqiiqo
  • Ku kari bariiska bunni maraq digaaga
  • Ku dar basasha, celery iyo karootada ilaa ay jilicsan yihiin
  • Ku dar bariis bunni ah oo la kariyey basasha, celery iyo karootada
  • Ku dar bariiska kalluunka

Video

Guji si aad wax badan uga ogaato Cunnada Cidhibta 2024