Cov Pluas Noj ntawm Lub Log tuaj yeem pab koj cov kev xav tau kev noj haus thiab lub hom phiaj

Ob peb zaum ntawm rooj noj mov.

Txawm koj muaj lub hom phiaj tshiab rau kev noj qab haus huv lossis koj tab tom tswj hwm tus mob uas xav tau kev noj zaub mov tshwj xeeb, Meals on Wheels pab nrog koj txoj kev npaj zaub mov. Tag nrho peb cov pluas noj yog npaj ua ke nrog cov kws noj zaub mov kom ntseeg tau tias lawv muaj kev sib npaug thiab noj qab nyob zoo, thiab lawv ua tau raws li cov lus qhia rau lub plawv thiab tus kab mob ntshav qab zib. Peb kuj muaj ntau yam zaub mov rau cov zaub mov kho mob tshwj xeeb.

Cov pluas noj yog npaj ntawm chav ua noj hauv zos siv cov khoom xyaw tshiab. Peb ntawv qhia zaub mov txhua hnub muaj tej yam txawv txhua hnub ntawm lub hlis thiab hloov pauv raws caij nyoog. Peb cov zaub mov zoo tagnrho rau cov neeg uas tab tom nrhiav cov phiaj xwm noj mov uas tsis muaj suab thaj thiab tsis muaj ntsev ntau lossis yog tias koj tsuas yog xav kom noj zaub mov kom sib npaug.

Cov zaub mov kub raug xa tuaj rau koj thaum lub sijhawm noj su los ntawm ib tus neeg ua haujlwm pab dawb zoo. Peb kuj muaj ib lub lis piam khov zaub mov los pab kom haum raws li qhov nyiam thiab xav tau. 

Noj zaub mov zoo rau lub plawv

Cov zaub mov ntawm lub log yog tsim nrog cov zaub mov noj qab haus huv hauv siab. Dietitians saib xyuas cov roj saturated, sodium thiab ntxiv suab thaj, thiab xyuas kom cov zaub mov muaj cov txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab fiber ntau pom zoo. Kawm paub ntxiv txog kev noj zaub mov zoo rau lub plawv raws li nws hais txog peb cov zaub mov.

Cov zaub mov zoo rau ntshav qab zib

Peb cov zaub mov tsis tu ncua kuj yog mob ntshav qab zib. Dieticians tsim cov ntawv qhia zaub mov uas tsim los pab cov neeg nyob nrog ntshav qab zib tswj cov ntshav qab zib.

Raum noj

Cov kev pab cuam Meals on Wheels kuj muaj cov pluas noj rau lub raum uas zoo rau lub raum rau cov neeg uas tab tom ntxuav ntshav lossis muaj mob raum ntev. Tsuas yog qhia rau peb paub tias koj xav tau cov pluas noj rau lub raum lossis cov phiaj xwm pluas noj rau cov neeg mob raum thaum koj sau npe rau kev pabcuam.

Mechanical mos thiab pureed

Peb cov zaub mov kuj tseem tuaj yeem hloov kho rau cov uas xav tau cov khoom noj khoom haus los yog cov khoom noj uas tsis huv vim nyuaj zom los yog nqos cov zaub mov. Qhov kev xav tau no tuaj yeem sau tseg thaum lub sijhawm koj tso npe.

Cov neeg tsis noj nqaij, vegan, gluten-dawb thiab zaub mov tsis muaj mis nyuj

Yog tias koj ua raws li cov neeg tsis noj nqaij lossis vegan noj zaub mov, lossis yog cov khoom noj mis nyuj lossis gluten-dawb, Zaub mov ntawm lub log tuaj yeem ua raws li koj xav tau thiab saj. Peb cov zaub mov khov muaj ntau txoj kev xaiv hauv txhua pawg thiab koj tuaj yeem nco ntsoov koj cov kev xav tau thiab kev nyiam yog tias koj tau txais cov pluas noj txhua hnub.

Pib hnub no!

Yog tias Meals on Wheels tuaj yeem pab koj lossis ib tus neeg koj paub txog kev noj haus lossis cov hom phiaj, tsis txhob yig rau npe hnub no los yog hu rau peb ntawm 612-623-3363 kom paub ntau ntxiv. Peb muab kev pabcuam nyiaj txiag, thiab txhua tus tuaj yeem sau npe rau zaub mov thiab them nyiaj uas pab txhawb peb cov haujlwm. Cov neeg saib xyuas, qhov no yog ib txoj hauv kev zoo los xyuas kom koj tus neeg koj hlub tau txais cov khoom noj uas lawv xav tau!