Ma leedahay baahiyo cusub oo nafaqo ama yoolal? Cuntooyinka giraangiraha ayaa ku caawin kara!
Haddi aad maskaxda ku hayso yoolal caafimaad oo cusub ama aad maareynayso xaalad caafimaad oo u baahan cunto gaar ah, Cunnooyinka Taayirada ayaa qayb ka noqon kara qorshayaashaada nafaqada ee sanadka cusub. Dhammaan cuntooyinkayada waxaa qorsheeyey dhakhaatiirta diiwaangashan si loo hubiyo inay dheelli-tiran yihiin oo caafimaad qabaan, oo ay la kulmaan tilmaamaha caafimaadka-wadnaha iyo macaanka-saaxiibtinimada leh. Waxaan sidoo kale bixinaa noocyo kala duwan oo cuntooyin caafimaad oo gaar ah.
Cuntada waxaa lagu diyaariyaa jikada deegaanka iyadoo la isticmaalayo walxo cusub. Our menu maalinle ah waxa uu bixiyaa wax ka duwan maalin kasta oo bisha ah oo uu si joogto ah u wareego. Liiska cuntooyinkayagu waxay u fiican yihiin kuwa doonaya qorshooyinka cuntada sonkorta-hoose iyo sodium-yar ama haddii aad kaliya raadinayso inaad ku dhegto cunto dheeli tiran.
Cuntada waxaa keena tabaruce saaxiibtinimo oo diyaar u ah in la cuno wakhtiga qadada. Waxaan sidoo kale leenahay menu baraf toddobaadle ah si ay u caawiyaan habaynta dookhyada iyo baahiyaha.
Cuntooyinka caafimaadka qaba ee wadnaha
Cuntooyinka ku jira menus-ka Wheels waxaa loo qaabeeyey iyadoo maskaxda lagu hayo cuntooyin caafimaad qaba. Dhakhaatiirta cuntada waxay la socdaan heerarka dufanka buuxa, sodium iyo sonkorta lagu daray, waxayna hubiyaan in cunnooyinka ay ku jiraan xaddi lagu taliyey oo ah miro, khudaar iyo fiber. Baro wax badan oo ku saabsan cunto caafimaad leh oo wadnaha ah sida ay ula xiriirto cuntadeena.
Cuntooyinka macaanka u saaxiibka ah
Liiskayada caadiga ah sidoo kale waa u saaxiibtinimo macaan. Dhakhaatiirta cuntada waxay dhisaan menus loogu talagalay inay ka caawiyaan kuwa la nool cudurka macaanka inay maareeyaan heerarka sonkorta dhiigga.
Cuntooyinka kelyaha
Barnaamijyada Cunnooyinka ku socda Wheels waxay sidoo kale bixiyaan cunto kelyaha ah oo kelyaha u saaxiibka ah kuwa sifaynta ku jira ama la nool cudur kelyo daba-dheeraaday. Kaliya noo sheeg inaad u baahan tahay cunto kelyaha ah ama qorshe cunto cudur kelyaha markaad isdiiwaangeliso adeegga.
Makaanik jilicsan oo nadiif ah
Cuntooyinkayaga waxaa sidoo kale loo hagaajin karaa kuwa u baahan cuntooyin jilicsan ama saafi ah oo makaanikada ah sababtoo ah dhibaatada cunista ama liqidda cuntada. Baahidaas waxa kale oo la xusi karaa wakhtiga aad is-diiwaangelinayso.
Cunto khudradeed, vegan, gluten-free iyo cunto aan caano lahayn
Haddii aad raacdo cunto khudradeed ama vegan ah, ama aad tahay caano-ama gluten-la'aan, Cunnooyinka ku socda Wheels waxay sidoo kale dabooli karaan baahiyahaaga iyo dhadhankaaga. Liiskayada la qaboojiyey waxa uu bixiyaa dhawr ikhtiyaar oo mid kasta oo ka mid ah qaybahan waxa kale oo aad ogaan kartaa baahiyahaaga cunto iyo waxa aad doorbidayso haddii aad helayso cunto maalmeed.
Maanta bilow!
Haddii Meals on Wheels ay ku caawin karto adiga ama qof aad taqaano oo leh baahiyo cunto ama yoolal, ha ka labalabeyn inaad isdiiwaangeli maanta ama na soo wac 612-623-3363 si aad wax badan uga barato. Waxaan bixinaa kaalmo dhaqaale, qof walbana wuu iska qori karaa cunto waxna wuu bixin karaa taas oo caawisa barnaamijyadayada. Daryeel bixiyayaasha, tani waa hab fiican oo lagu hubinayo in qofka aad jeceshahay uu helayo nafaqaynta uu u baahan yahay!